Anda com preguiça de ir até a academia? Leve a Bike Spinning Schwinn IC4 para a sua casa.⠀ ⠀ ⠀ Ela tem Painel em LCD Full Color com informações de:⠀ ⠀ Tempo;⠀ Distância; ⠀ Calorias e RPM´s;⠀ Monitoramento de frequência cardíaca.⠀ Tem a correia suave a silenciosa, sistema de freio duplo, suporte duplo de garrafa de água; e MUITO MAIS!⠀ ⠀ ⠀ Confira em nosso site (link na bio).⠀ ⠀ A New Fitness é Pioneira em Remanufatura no Brasil 🇧🇷⠀⠀ ☎ 11 4051-1088⠀⠀ 💻 http://www.newfitness.com.br⠀ ⠀⠀ ⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #schwinnic4 #bikespinning

Anda sentindo preguiça de treinar nas segundas-feiras?⠀ ⠀ Cientistas afirmam que quem pratica atividade física tem um sono mais profundo e de excelente qualidade. Dorme melhor, mais rápido, relaxa mais, descansa, e assim acorda com mais vigor e energia. Além de desenvolver maior facilidade para alcançar o peso ideal.⠀ ⠀ Bora lá, sempre é tempo de começar.⠀ ⠀ Bom dia!⠀ ⠀ A New Fitness é Pioneira em Remanufatura no Brasil 🇧🇷⠀⠀ ⠀⠀ ☎ 11 4051-1088⠀⠀ 💻 http://www.newfitness.com.br⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #malhar #treino

Que tal uma receita de Croque Monsieur saudável? Se liga na receita abaixo!⠀ ⠀ INGREDIENTES:⠀ 8 fatias de pão de forma⠀ 200 g de queijo Emmental⠀ 200 g de presunto cozido⠀ Ingredientes para o molho⠀ ½ litro de leite⠀ 150 g farinha de trigo⠀ 150 g de manteiga⠀ ½ cebola⠀ Sal e pimenta-do-reino a gosto⠀ ⠀ MODO DE PREPARO⠀ Pique a cebola em camadas bem fininhas.⠀ Em uma panelinha, derreta a manteiga e refogue a cebola até ela ficar transparente.⠀ Junte a farinha e mexa, sem parar, por cerca de 3 minutos. Essa mistura servirá para engrossar molhos em geral.⠀ Em uma outra panela, aqueça o leite. Depois, acrescente-o à mistura e mexa até engrossar e ferver, por cerca de 15 minutos.⠀ Separe metade do queijo e corte-o em fatias. A outra metade será ralada em cima dos sanduíches.⠀ Em uma assadeira, disponha uma fatia de pão e passe o molho. Monte o sanduíche, alternando uma fatia de presunto e outra de queijo, finalize com outra fatia de pão. Jogue o creme por cima de cada sanduíche e rale o Emmental restante por cima.⠀ Leve ao forno para gratinar por 15 minutos.⠀ Sirva acompanhado por uma saladinha de mix de brotos verdes.⠀ Serve 4 pessoas.⠀⠀ ⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #croquemonsieur #mastercheff #cheff

Todos sabem que uma alimentação balanceada é essencial para um bom resultado dos treinos. Separamos algumas estratégias alimentares de pré treino para quem pratica treinos longos. Mas lembre-se, consulte sua nutricionista antes de qualquer prática alimentar. ⠀ ⠀ Alimentação Pré Treino:⠀ ⠀ Se for se alimentar por cerca de uma hora antes, opte por combinações de carboidrato com proteína/gorduras saudáveis para favorecer a digestão de forma gradual.⠀ ⠀ Barrinha de cereais + 1 suco de soja⠀ Frutas/ frutas secas + castanhas/amêndoas⠀ Pão integral + 1 ft. de peito de peru ou queijo branco⠀ Torrada / Magic Toast com polenguinho⠀ 1 ft. de Bolo simples ou 1 Barrinhas de cereais⠀ 1 fruta + 2 castanhas⠀ Waxy maize + 200 ml de água de coco⠀ ⠀ Se for ingerir algo cerca de 20 minutos antes do treino, opte por carboidratos de absorção rápida. Evite fontes de proteínas, gorduras e fibras.⠀ ⠀ Água de coco⠀ Suco de uva integral⠀ Frutas/ Suco de frutas/ smoothies⠀ Waxy Maize⠀ Carboidratos em gel⠀ Isotônicos⠀ ⠀ Bom Treino 💪🏃🏻🏋‍🚴‍⠀ ⠀ Pioneira em Remanufatura no Brasil 🇧🇷⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ☎ 11 4051-1088⠀⠀ 💻 http://www.newfitness.com.br⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #alimentacao #treino #alimentacaobalanceada

O Dia dos Pais está chegando. Presenteie aquele que sempre te inspirou com a linha de acessórios XTREME, para ele se exercitar no conforto de casa. Aproveite nossas condições especiais.⠀ ⠀ Quer saber mais sobre nossos produtos? Acesse nosso link na bio para mais informações.⠀ ⠀ Pioneira em Remanufatura no Brasil 🇧🇷⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ☎ 11 4051-1088⠀⠀ 💻 http://www.newfitness.com.br⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #diadospais #inspiracao

No Dia Internacional da Amizade, comemoramos esse relacionamento tão importante em nossas vidas.⠀ ⠀ Viva aos amigos que não nos deixam faltar nos treinos! Marque ela e ele aqui.⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #diadaamizade

Que tal um equipamento, ou melhor, uma estação, que trabalhe todos os grupos musculares? Temos. É o seu treino completo pertinho de você. Saiba mais sobre a Estação de Musculação XTREME X-FIT1 em nossa loja online.⠀ ⠀ Código: MH181⠀ Modelo: X1⠀ Categoria: Musculação⠀ Marca: XTREME⠀ Garantia 1 ano após o recebimento do produto⠀ ⠀ Medidas do Equipamento (CxLxA): 170 x 125 x 207 cm⠀ Capacidade Máxima Suportada: 150,0 kg⠀ Peso do Equipamento: 91 kg⠀ ⠀ ⠀ A New Fitness é pioneira em Remanufatura no Brasil 🇧🇷⠀⠀ ⠀⠀ ☎ 11 4051-1088⠀⠀ 💻 http://www.newfitness.com.br⠀ ⠀⠀⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #estacaodemusculacao #musculacao #xtreme

O Step de Solo é um acessório simples e indispensável para aquele seu treino básico e diário. Adquira já o seu!⠀ ⠀ Superfície de borracha antiderrapante⠀ Dimensões: 98 (C) x 37 (L) x 15/20/25 (A)⠀ Peso: 7kg⠀ Peso Máximo Usuário: 120kg⠀ ⠀ Pioneira em Remanufatura no Brasil 🇧🇷⠀⠀ ⠀ ⠀ ☎ 11 4051-1088⠀⠀ 💻 http://www.newfitness.com.br⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #NEWFITNESS #remanufatura #pioneira #equipamentosfitness #academias #mercadofitness #condominios #acessorios #fitness #aparelhos #step #stepdesolo